ত্বকের মতো হাত ও পায়ের নখের যত্ন নেওয়াও জরুরি। কারণ নখে খুব তাড়াতাড়ি সংক্রমণের ভয় রয়েছে। নির্দিষ্ট সময় অন্তর নখ কাটা ছাড়াও এর খেয়াল রাখতে হবে। না হলে নখের বৃদ্ধি ঠিকভাবে হবে না। আবার নখে ফাঙ্গাস জমে আপনার সুন্দর নখকে অসুন্দর করে ফেলতে পারে। পাশাপাশি নখ ভঙ্গুরও হয়ে উঠে। এর থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই নির্দিষ্ট সময় অন্তর ম্যানিকিওর করান। কিন্তু সবার পক্ষে নিয়মিত ম্যানিকিওর করা সম্ভব হয় না। তবে ম্যানিকিওর ছাড়াও নখের যত্ন নেয়া যায়।

জেনে নিন ম্যানিকিওর ছাড়াই চমৎকার নখ পাওয়ার উপায়-

লেবু

নখের উপর লেবুর টুকরো ঘষতে পারেন। লেবুর রসে ভিটামিন সি রয়েছে, যা জীবাণুর হাত থেকে নখ থেকে রক্ষা করে। পায়ের নখেও লেবুর টুকরো ঘষতে পারেন। পাশাপাশি লেবু নখের দুর্গন্ধ ও হলেদেটে ভাব দূর করে।

কমলা

কমলার রসও নখের উপর লাগিয়ে রাখতে পারেন। এই প্রাকৃতিক উপাদানও ভিটামিন সি'তে সমৃদ্ধ। তাই নখের উপর কমলার রস লাগালেও আপনি একই উপকার পাবেন। তবে কমলার রস লাগানোর পর হাতে ময়েশ্চারাইজার মেখে নেবেন।

নারিকেল বা বাদাম

নখের উপর নারিকেল তেল বা বাদাম তেল লাগান। বাদাম তেল ও নারিকেল তেলের মধ্যে ভিটামিন ই রয়েছে। এটি নখের চারপাশের চামড়াকে নরম রাখে। পাশাপাশি নখের কিউটিকলের খেয়াল রাখে। রোজ রাতে নখে নারিকেল তেল ও আমন্ডের তেল লাগিয়ে নিন।

ঘন ঘন নেইলপলিশ পরবেন না ঘন ঘন নেলপলিশ পরলে এটি নখের ক্ষয় বাড়িয়ে তোলে। আজকাল অনেকেই নেইল আর্ট বা এক্সটেনশন করান। অ্যাক্রালিক নখ ট্রেন্ডিং হলেও নখের জন্য উপযুক্ত নয়। এসব থেকে দূরে থাকুন।

নয়া শতাব্দী/এসএম/এসআর