‘সুপার ফুড’ বা ‘রহস্যময় গুল্ম’ হিসেবে পরিচিত ‘ঘৃতকুমারী’ (aloevera)। তবে বেশিরভাগ মানুষ একে চেনে অ্যালোভেরা নামে। সৌন্দর্যের চাবিকাঠি হিসেবে নারীসমাজে বেশ খ্যাতি এই অ্যালোভেরার। শীত, গ্রীষ্ম, বর্ষা সব ঋতুতেই ত্বক ও চুলের যত্নে এর জুরি মেলা ভার।

এই গরমের দিনে ত্বক ঠিক রাখা যখন চ্যালেঞ্জের ব্যাপার, তখন অ্যালোভেরা সমাধান হাতে দাঁড়িয়ে আছে আপনার সামনে। গরমের দিনে অ্যালার্জি, ফুসকুড়ি এবং ত্বকের সংক্রমণজনিত সমস্যা বাড়ে। আর তাই ত্বক ভালো রাখতে কাজে লাগান অ্যালোভেরা। গরমের দিনে এটি খুবই ভালো কাজ করে।

অ্যালোভেরাকে কীভাবে ত্বকের যত্নে কাজে লাগাবেন-

১. আজকাল যে কোনও স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টের মধ্যেই মুখ্য উপাদান হিসেবে থাকে অ্যালোভেরা জেল। অ্যালোভেরা জেল নিয়মিত ব্যবহার করলে জ্বালাপোড়া ভাব কম থাকে।

২. অ্যালোভেরার সঙ্গে ভিটামিন ই মিশিয়ে নিলে ত্বক ভালো থাকবে। ভিটামিন ই আমাদের ত্বক ভালো রাখতে সাহায্য করে।

৩. যদি অ্যালার্জি, ফুসকুড়ির সমস্যা থাকে তাহলে নিমপাতা বাটা, অ্যালোভেরা জেল আর ভিটামিন ই ক্যাপসুল একসঙ্গে মিশিয়ে মুখে মাখুন।

৪. কালো দাগ দূর করতে অ্যালোভেরার সঙ্গে গ্রিন টি মিশিয়ে মুখে, ঘাড়ে এবং শরীরের অন্যান্য জায়গায় ভালো করে লাগান। ২০ মিনিট ভালো করে ম্যাসাজ করে এরপর শুকিয়ে গেলে ধুয়ে নিন।

৫. ব্রণ বা অ্যালার্জির কোনো সমস্যা হলে সেখানে অন্য ক্রিমের পরিবর্তে লাগিয়ে নিতে পারেন অ্যালোভেরা জেল। এতে ত্বকের শুষ্কভাব দূর হবে। সামান্য নিমপাতা মিশিয়ে লাগালে ব্রণও দূর হয়ে যাবে।

৬. অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করুন মিনিট পাঁচেক। এরপর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে লেবু ও ত্বকের রোদে পোড়া দাগ দূর করতে ভীষণ কার্যকরী ভূমিকা রাখবে। ৭. অ্যালোভেরা জেল, মধু, হলুদের গুড়া ও কয়েক ফোঁটা গোলাপজল মিশিয়ে বানিয়ে নিন প্যাক। মিশ্রণটি ত্বকে ২০ মিনিট লাগিয়ে রেখে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ত্বক হবে মোলায়েম ও উজ্জ্বল।

৮. অ্যালোভেরা জেল ও টক দই একসঙ্গে মিশিয়ে ত্বকে লাগালে প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজ করবে।

৯. পরিমাণ মতো অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা নারকেলের তেল মিশিয়ে ত্বকে লাগান। কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন। ত্বক হবে উজ্জ্বল ও মসৃণ।

নয়া শতাব্দী/এসএম /আরআর